Vivir sin ti

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“El que no puede vivir sin una determinada persona, muy a menudo tampoco puede vivir con ella.” Paul Watzlawick

Una pintada sin mucho arte ni criterio que a su vez me parece un símbolo perfecto de algunas adolescencias. Me encuentro con esta obra de camino a uno de los institutos del pueblo donde trabajo (con adolescentes justamente), y me pongo a pensar desde mi perspectiva de adulto si esa persona, quizás alguno de los pacientes que atiendo, será consciente de los estereotipos que esconde su mensaje de amor. Me pregunto si realmente sentirá lo que escribe o si solo es un piropo poco acertado fruto de una sobredosis de baladas de Pablo Alborán.  Continue reading

Drogarse es cosa de niños

thumbnail_600x315_cropLos profesionales y profesores estamos alarmados por las edades en que se inicia el consumo, los vecinos comentan escandalizados que han visto a un grupo de adolescentes fumando en el espacio público ¡En público! Y con todo este lío, los padres se plantean qué hacer cuando enganchan a su hijo con “la droga”: le castigo, le riño o se lo compro yo para poder controlarlo? te propongo algo mejor aún: comprende por qué lo hace, y enséñale cómo evitarlo.

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5 pasos hacia la redención

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Redimir, (del latín redímere, delprefijo re-, de nuevo, y émere, comprar) “comprar de nuevo”. A pesar de que ese término se usa principalmente en ámbitos religiosos, no es mi intención hacer ninguna referencia mística o moral. Liberarse del dolor y continuar es un objetivo recurrente en los pacientes que acuden a psicoterapia; y los mayores dolores no vienen del exterior, sino de nosotros mismos.

Ya he hablado del sentimiento de culpa y sus implicaciones, pero quizás te preguntes:

¿Qué debo hacer si me siento culpable?

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