5 pasos hacia la redención

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Redimir, (del latín redímere, delprefijo re-, de nuevo, y émere, comprar) “comprar de nuevo”. A pesar de que ese término se usa principalmente en ámbitos religiosos, no es mi intención hacer ninguna referencia mística o moral. Liberarse del dolor y continuar es un objetivo recurrente en los pacientes que acuden a psicoterapia; y los mayores dolores no vienen del exterior, sino de nosotros mismos.

Ya he hablado del sentimiento de culpa y sus implicaciones, pero quizás te preguntes:

¿Qué debo hacer si me siento culpable?

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¿Qué es el sexo normativo?

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En este blog he hablado mucho de las prácticas sexuales no-convencionales: parafílias, sexo anal, transexualidad, bisexualidad. ¿Pero qué ocurre con la sexualidad tradicional? ¿Sabemos cuál es la norma sexual de nuestro entorno? A continuación trataré de exponer las principales características del sexo normativo en mi contexto actual, la España del S.XXI.

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Lo mejor que nos podría pasar: sentirnos culpables

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Puede que sientas culpa por algo que hiciste, algo que no hiciste o incluso algo que pensaste. Quizás eres de los que se castigan por no haber hecho suficiente o por no merecer lo que tienes. Sea como sea, tienes ante ti una oportunidad de experimentar el crecimiento personal que nos ofrece el sentimiento de culpa, y te invito a aprovecharla. Continue reading